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Quelle voie pour se révéler à soi-même ?

Photo du rédacteur: PysmisPysmis

Dernière mise à jour : 4 févr.


Apprenez à entendre vos besoin, offrez-vous un espace de vie et osez aller vers plus de liberté personnelle.



"Pensez enfin à vous. À ce qui vous plaît. À ce qui vous permettra de vous épanouir, d’être totalement vous-mêmes et d’exister pleinement. Envoyez balader les conventions, les traditions et le qu’en-dira-t-on. Vous êtes importantes. Devenez prioritaires."

Célèbre avocate et femme politique franco-tunisienne, Gisèle Halimi. Tiré de Une farouche liberté, éditions Grasset & Fasquelle.





Avez vous envie de vous permettre de devenir ou redevenir une des personnes les plus importantes de votre vie ?


Comment réagir ou que faire quand on en arrive à vivre à ne plus avoir du temps pour soi, à se couper de ses besoins profonds ? C'est la question que se pose Sylvie Tenenbaum dans son livre : Pensez enfin à vous !


Sylvie Tenenbaum nous explique la manière dont ce processus s'installe pernicieusement, généralement depuis l'enfance : trace d'une éducation (familiale, religieuse) peut-être trop stricte ou bien après avoir vécu une ou plusieurs expériences, personnelles ou professionnelles, très douloureuses. Elle nous dit surtout qu'un retour sur soi est possible.

Ce livre propose plusieurs pistes : apprendre à découvrir nos désirs cachés, identifier nos propres valeurs, reconnaître nos croyances limitantes et nous engager sur une voie d'ouverture afin de nous permettre de redevenir, enfin, la personne la plus importante de notre vie.



PENSEZ ENFIN A VOUS ! Devenez la personne la plus importante de votre vie.

Sylvie Tenenbaum. Albin Michel

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